Wobei die Wiederholungszahl, mit der Du trainierst, nicht so entscheidend ist wie die Progression an sich. Soll heißen, wenn Du Dich von 10 auf 20 Dips hocharbeitest, hast Du auch einen Kraftzuwachs erzielt, genauso, wie wenn Du Dich auf 10 Wdh. mit 10kg steigerst.
Ob Du im Bereich 6, 10 oder 15 Wiederholungen trainierst, ist nicht der wichtigste Punkt, sondern dass Du Dich steigerst. Mir persönlich fällt es leichter, mich im hohen Wiederholungsbereich zu steigern als im niedrigen.

Wenn Du noch Anfänger bist, würde ich raten, Dich erstmal auf mindestens 20 saubere Wiederholungen mit dem Körpergewicht hochzuarbeiten, bis Du Zusatzgewichte verwendest.

Gruß,
der Reisende