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Hybrid-Darstellung

  1. 17.03.2012, 17:59 #1
    simme
    simme ist offline
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    1. bei deinen Daten sind Steroide nicht angebracht

    2. Das ist kein Trainingsplan.
    es fehlen übungen, Satz- und Wiederholungszahlen
  2. 17.03.2012, 21:23 #2
    PhilippAlex
    PhilippAlex ist offline
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    Wie simme sagt... und schon mal garnicht mit so einer Dosis!!!
    Dein Plan ist auch für die Tonne.
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