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Doch doch, das geht gut. Ich steh auch auf Eier... Jeden Tag
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http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=204323
beachtest du generell keine stickies und lässt dir allles extra nochmal vorkauen?
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so, hab nun etwas umgebaut. komme nun auf mehr kalorien, bei weniger Eiweiß und weniger Kohlenhydrate. 190g Kohlenhydrate sind aber immernoch zu viel denke ich.
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