Zitat Zitat von Endirion
Noch mehr als 5.000 Kcal? ist das dein Ernst?! Selbst Profis brauchen 10.000 Kcal und ich bin nicht mal annährend an derer Größe!
IFBB Pros machen aber auch nicht mehr als Trainieren an körperlicher Aktivität.
Die gehen nicht schwer arbeiten