wie kann man denn bei KB nach vorne fallen? Zu kurze Sehnen ist immer so ein "Volksargument" und eher unwahrscheinlich

1. beim Beugen gehen die Knie nicht über die Fußspitzen hinaus
2. die Bew. bei KB beginnt zuerst!!! im Hüftgelenk -> d.h. der Po geht nach hinten
-> Bew.vorgang "Hinsetzen" abrufen und nicht "Hinhocken"
3. der Oberkörper geht dann entsprechend der Beugetiefe nach vorn um das Gleichgewicht zu bewahren

macht man alles richtig, bleibt die LH von der Seite gesehen immer im Lot des Drehpunktes Knie