hman20 "News"

[DWfan]

das das jammern auf hohem niveau ist....
ich glaube das muss allen klar sein. aber jemand der so gut aussieht wie der daniel, erwartet sachliche kritik. nur so kann man sich verbessern und nur so weiß man ob man sich selbst gut einschätzt.
ich schätze mal mit seiner form würde ich immer noch mehr als 80-82 kg wiegen...aber ich würde niemals so aussehen im verhältnis...

wie gesagt, für den strand, fotoshootings, bzw. natural bodybuilding ist dieser körper mehr als nur gut!

[okisch]

Was mir noch auffält ist das du auf jedem Bild das nicht am gleichen tag oder mit gleichem Licht wieder ganz anders aussiehst, auf dem letzten gepostetem Bild erscheinst du schmal und auf den beiden Fotos eins davor wiederum Gigantisch!

[DWfan]

das stimmt zu 100%...

was aber noch viel auffälliger ist... wenn du ihn an einem trainingsfreien tag siehst, sieht er relativ "dünn" aus...

sobald er eine hantel bewegt hat und das blut durch seine schläuche fließt...plustert sich sein körper derartig auf...das habe ich selten bei anderen gesehen das das so unterschiede macht....

hinzu kommt, dass durch seine gute definition im richtigen licht der körper viel besser wirkt... das ist zweifelsohne richtig!

[okisch]

Wenn wir schon beim Pump sind, um wieviel wird bei euch so der Arm Dicker wenn ihr Bizeps und Trizeps zusammen aufpumpt, oder getrennt?

Und bei dir Hman?

[DWfan]

bei mir werden es ca. 1,5 - 2cm mehr...
bei hman würde ich schätzen das seine 44er ärmel auf 47 ansteigen...

[hman20]

Das mit dem Pump stimmt !!!
Vergesst nicht das ich prinzipiell so gut wie nie KH esse. Daher wirke ich ohne Pump relativ dünn. Volumen bekomme ich schon sobald ich mich aufgewärmt habe. Meine Arme sind ca. 44 cm dick. Im Training habe ich die noch nie gemessen.
Das mit den Bildern ist mir auch aufgefallen...

Das liegt aber teilweise auch an dem Format von der 2. ten Kamera. Ich bin auf beiden Bildern von der Form aber relativ ähnlich. Der Unterschied liegt in den Lichquellen. Bei den ersten Bilder fällt das Lich von der Seite bei den aus dem Studio von oben

Hier ist noch mal eins aus dem Studio.

[DWfan]

wahnsinns streifen daniel!!! #popcorn
das zeugt von qualität.
das mit den khs macht sinn, aber du lädst nen tag vorher schon mit khs auf oder???

du bist wie ne luftmatratze... so kann man das glaube ich gut vergleichen...

vorm training quasi ohne luft drin und danach voll aufgepumpt...
das ist ein unterschied wie tag und nacht...
ich glaube aber bevor du ins schwimmbad gehst 3 sätze klimmzüge, 3 sätze liegestütze und 3 sätze situps reichen um gut darzustehen...

halt uns auf dem laufenden... und kauf dir mal ne gescheite kamera

[okisch]

Cooles Foto, und echt schöne Streifen! Das einzige was hinkt sind die Beine.
Wenn ich Trizeps und Bizeps in einem Training zusammen trainiere dann sind es 2.5cm mehr als Kalt zustand, kommt aber auch immer drauf an wie gut man trainiert,der pump ist nicht immer gleich stark.(Dazu kommt noch das L-Arginin oder Nox artige booster,kreatin, den pump wesentlich verbessern)
Den unterschied mit verwendung solcher sups, habe ich selber noch nie gemessen,wäre aber noch interessant.

[okisch]

Ein Foto in der Lat spread Pose wäre nett.
Wieviele kcal nimst du momentan zu dir?

[DWfan]

ist zwar geschmackssache, aber ich finde seine beine keinesfalls schlecht.
die waden ja - die quads sind sehr gut. lat spreed pose wäre echt nett wenn du das mal machen könntest...