Zitat Zitat von FetterKolben
Versuchst du die knie nicht über die Zehnspitzen zuschieben? Bzw. die Hüfte maximal nachhinten zu schieben ohne die Knie anzubeugen? Ne Art Good Morning? Hört sich so an.
Ich glaub mein Problem ist, dass ich es nicht schaffe, die Knie über die Zehenspitzen zu kriegen. Also der fordere Teil meiner Knie ist vllt auf mitte der Füße. Ich packs aber nicht weiter. Wenn ich des probiere geh ich immer automatisch auf die Zehenspitzen. Ich krieg des nichtmal ohne Gewicht hin... .