Bankdrücken Brust abprallen

[Dommi86]

Ich bin also nicht cool, wenn ich die Hantel nicht abprallen lasse oder wie? Eher die Hantel auf die Stirn prallen lassen

[Goldgecko]

ich leg sie minimal kurz auf der brust ab, wenn ich zu schnellatmig bin. aber keine 200 kilo. 80. abprallen hab ich auch mal ne zeit gemacht. hm, keine ahnung, bei 200 stell ichs mir auch nicht gesund vor.

TSCHÜSS