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Men`s Health Abonnent
Danke!
Jepp, 40kg, aber da ist definitiv mehr drin. Ich denke, dass mit perfektem Training, perfekt passendem Hemd und etwas Glück 60kg drin sein könnten. 50kg 100%ig.
Allerdings geht so ein "perfektes Training" auch ein bißchen auf Kosten der Raw-Leistung, einfach weil man die Prioritäten etwas ändern muss.
Gruß, Joe
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