Bilder von meinem Wettkampf

[bodyculture]

26 jetzt am 29.06. geworden

[hara]

200kg auf der bank so als kleiner nebeneffekt eines bb - natural natürlich

junge junge - gratulation zu deiner tollen leistung und guten form - aber bezüglich natural sei einfach still und gib kein kommentar ab.

das schaffen 99% der dreikämpfer nicht bei dem körpergewicht die speziell darauf trainieren.


weiterhin viel glück

[Das Schwäbische Grauen]

200kg auf der bank so als kleiner nebeneffekt eines bb - natural natürlich

junge junge - gratulation zu deiner tollen leistung und guten form - aber bezüglich natural sei einfach still und gib kein kommentar ab.

das schaffen 99% der dreikämpfer nicht bei dem körpergewicht die speziell darauf trainieren.


weiterhin viel glück

[Slick]

Dude,Hammerleistung,super Defi...top Pics,mach weiter so........

[OXMOX]

@bodyculture:
Schaut super aus... gibt's irgendwo vorher bzw nachher Bilder...

THX oXmoX

[Ramml]

Erstmal... fettn Respekt

sieht echt super aus... kannst wirklich stolz auf dich sein...

Aber was ich schon immer mal wissen wollte, was bekommt man eigentlich so Preisgeldmäßig bei so "kleineren" Wettkämpfen...

Was brachte der 3. Platz der Spanischen...

Falls du nicht über Geld sprichst, dann einfach nur weiterhin viel Glück

mfg

Ramml

[anabolic20]

eine frage habe ich da noch wieviel jahre hast du trainiert bis du dich entschlossen hast auf die bühne zu gehen ?

gruss

[bodyculture]

1. Was mich nach Spanien verschlagen hat: eigentlich der Zufall war hier Urlaub machen und wie es der Zufall so wollte bekam ich hier ein job angebot als Fitnesstrainer und Masseur und da ich mich mit Deutschland nicht mehr so sehr identifizieren kann hab ich mir gedacht: "los mach das, hast ja nix zu verlieren" tja, so bin ich dann hier gelandet.

2. zu den 200kg Brust bankdrücken - folgendes: ich weiß nicht ob das was zählt, aber ich hab die nicht RAW gedrückt sondern mit armbandagen, aber darum gehts auch nicht, fakt sind die 200kg. ist auch wuscht ist auch letztes jahr gedrückt worden, keine ahnung wieviel ich jetzt drücke, vielleicht lags auch daran das es am tag zuvor ein ordentliches "saufgelage" gab und die natoreservern des körpers zusätzlich freigesetzt wurden - egal IT´S HISTORY.

3. also KF gehalt auf den Bildern - der Caliper sagte mir was um die 3% die Apothekenaage hab ich gar nicht erst genommen, ich denke aber das dies keine 3% waren sondern wohl eher was um die 5% keine Ahnung - man hat zumindest die Streifen auf dem Hintern sehen können.

4. Anbei hier mal vorher und nachher fotos einmal Februar und das andere 2 wochen vor dem WK

5. naja dies war jetzt mein aller erster wk und ich trainiere jetzt seit fast 10 jahren fast immer allein und ohne betreuung...

6. als presigled gabs nichts ausser nem händedruck, abe dafür gabs ein paar supplements shirts umsonst, das sit ja schon mal mehr als bei den meisten WK, oder?! und nen coolen pokal gabs auch hehehe

[proteinjunky]

einfach nur zu dünn für ein Wettkampf außer das ist ne Fitness Meisterschaft!!!

[Sandman78]

einfach nur zu dünn für ein Wettkampf außer das ist ne Fitness Meisterschaft!!!

Selbst je besser gemacht, oder woher nimmst du dir das Recht so nen Müll hier abzulassen???