Zitat Zitat von Madizzon


Es wird doch so hoch angepriesen 1,5 KILO innerhalb einer woche und blablabla .Des wegen warte ich noch auf den Erfolg !
Bitte? Da hast du aber was gründlich falsch verstanden.
Das ist vielleicht in der Schweinemast so, aber nicht beim Natural Bodybuilder in der Aufbauphase.
Maximal 1 Kilo, lass es 1,5 Kilo sein wenn du ein Anfänger nur mit Haut und Knochen bist, Zuwachs im MONAT.