Kann man BCAA und Glutamin zusammen nehmen?

Weil du gerade geschrieben hast, dass du BCAA Glutamin vorziehen würdest.

PS: Hab BCAA bei mir @ home stehen.

Bisher hab ich die BCAA´s nur nach dem Training eingekommen. Es wird aber empfohlen 4 - 5g täglich zu sich zu nehmen. Stimmt´s? Und wenn ja, dann morgens nach dem Aufstehen?