ich finde, er hat recht!

lieber ego zurückschrauben und "gesund" trainieren!

ist zwar sehr schwer, plötzlich mit weniger gewicht herumzumachen, aber auf dauer gesehen kommst du so besser weg!

und wenn du weniger gewicht nimmst, aber dafür die bewegung korrekt ausführst, wirst du ja nicht schmäler...