Achso.. ja max als letzter satz schrägbank 100-110 und für kniebeugen mach ich frontkniebeugen da passen nur so 100 drauf und die frontbeugen schon richtig runter halt ... nicht nur 90° winkel , schön mitm a**** nach unten und kniebeugen hab ich sowieso erst seit kurzem angefanen, da muss ich mich erst noch an die bewegungsabläufe gewöhnen, sonst hab ich die immer in der hackenschmitt gemacht. bin eher mehr mit der beinpresse beschäftigt, da leg ich schon bissl mehr drauf