Totale verwirrung

[m_freiheit]

Hi leute ich wollte anfagen nach dem WKM zu trainieren
jetz meint der Trainier aus Mc Fit er würde kein kreuzheben und Kniebeugen als anfänger machen also hatte mir davon ab geraten ich weis nich mehr was ich glauben soll ;( Ich bin ein wenig verzweifelt weil jeder was anderes sagt

Vielleicht hat er gesehen wie du sonst trainiert hast und ist daraus folgend der Meinung das man dich besser noch nicht unbeaufsichtigt KB + KH machen lassen sollte. Wenn ich mir die Ausführungen von einigen im Studio so anschaue kann ich das durchaus nachvollziehen. Deswegen ist der Trainer nicht zwangsläufig "schlecht".

[xXxWodanxXx]

also daran kanns nich liegen ich war mir bei mehreren übungen unsicher hab den trainer dazu gezogen und die übung war 1a