Naja, wenn du da in voller Montur stehst und ruderst können wohl auch nur wahre Experten erkennen wo deine Fehler liegen, sollten welche vorhanden sein.

Und ob du nun mit den Armen oder dem Rücken ziehst können wohl die wenigsten ungeschulten Augen wirklich erkennen.

Ich habe beim Rudern und Latziehen anfangs immer nur meine Finger um die Stange gelegt. So habe ich glaube ich wenigstens etwas den Rücken isoliert. Es ist eben wichtig ganz bewusst, konzentriert und hauptsächlich aus dem Rücken zu ziehen.