eine reine Proteinernährung ist viel zu einseitig.
Muskeln aufbauen wirst du dadurch ganz sicher nicht.
Deine hohe Gewichtsabnahme zeugt ehr davon, dass du Muskeln verheitzt hast.

auf wieviel Eiweiß am Tag kommst du denn?
nimmst du essentielle Fette und Gemüse zu dir?