alsi ich nehme von bodyattack die, jeweils 3 stück /á 25mg über den tag verteilt, es bringt n bisschen was bezüglich der haut, aber wie gaggeis schon sagte, wirklich weg kriegt man die akne damit nicht.

also ich nehm 75 mg am tag plus 2 mal wöchentlich 10 min sonnenbank, dann gehts schon.