Zitat Zitat von r00f
Einfach normales Creatin Monohydrat. Viele nehmen hier das billigste, andere nehmen gerne das CreaPure. Ich selbst hab im Moment das normale Monohydrat von Peak (Messerabatt).
Kannst ja selbst nochmal im Creatin-Thread im Supps Forum gucken, steht alles drin was du wissen musst.
Wunderbar Danke dir. Ja wobei das AKG nicht gerade das billigste war wie ich mich erinnere, naja seis drum, ich schau mich mal um.