wenn du den Sticky gelesen hättest, den ich dir gepostet haben, dann wüsstest du was mit Fett gemeint ist.
Es gibt Fette, die dein Körper unbedingt braucht und die einen gesundheitlichen Vorteil mit sich bringen und genau die solltest du mehr zu dir nehmen.
Dass damit nicht Pommes gemeint sind sollte klar sein.