Trainingsplan umgestellt 3er Split schaut mal bitte

[ottolol]

warum den bauch nicht am ende der TE trainieren?

weil es einfach nur dumm/sinnlos/etc ist...

[sic1606]

mit welcher begründung sinnlos ?

[PhilippAlex]

Du willst doch Bauch trainieren. Was versprichst du dir davon?

[sic1606]

versteh die andeutungen nicht, auf was willst du raus ?

[PhilippAlex]

Keine Andeutung. Das ist eine einfache frage:

Du willst doch Bauch am Ende jeder Trainingseinheit trainieren und ich frage warum du das willst, was dich zu dieser Absicht leitet, was du dir davon versprichst.
Was willst du damit erreichen?

[ottolol]

Keine Andeutung. Das ist eine einfache frage:

Du willst doch Bauch am Ende jeder Trainingseinheit trainieren und ich frage warum du das willst, was dich zu dieser Absicht leitet, was du dir davon versprichst.
Was willst du damit erreichen?

wahrscheinlich möglichst schnell ein 6pax zu haben

[PhilippAlex]

Vielleicht... in dem Fall müsste ihn jemand aufklären. Ich versuche das ja gerne mit der Sokratischen Methode...

[sic1606]

richtig erkannt ....