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Am Anfang wäre wohl bei fast jedem viel mehr drin gewesen, weil kaum einer von Anfang an das Wissen hat, um richtig zu trainieren und essen.
Sieht gut aus der Körper, weiter so.
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Sportstudent/in
hät ich jetzt mehr wie 65kg geschätzt...
gut aber kann auch daran liegen, dass ich meinen kopf wie eine eule verdrehen musste um was zu erkennen!
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Er ist ja bloß ein 170 groß.
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75-kg-Experte/in
 Zitat von Fabi90
Am Anfang wäre wohl bei fast jedem viel mehr drin gewesen, weil kaum einer von Anfang an das Wissen hat, um richtig zu trainieren und essen.
Eben! Dafür echt eine gute Leistung!
Nur die Kraftwerte haben mich doch bisschen überrascht. Zählst du auch das Gewicht der Stange mit?
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Ja hab ich schon mitgezählt
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Dumme Frage, aber ist es denn üblich das Gewicht der Stange mitzuzählen? Hab ich nämlich nie gemacht, wenn mich jmd nach dem Gewicht fragt, sag ich immer nur das, was ich halt auf die Stange drauf packe.
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 Zitat von Fabi90
Dumme Frage, aber ist es denn üblich das Gewicht der Stange mitzuzählen? Hab ich nämlich nie gemacht, wenn mich jmd nach dem Gewicht fragt, sag ich immer nur das, was ich halt auf die Stange drauf packe.
Ist ´ne Frage des Egos. 
Und im Grunde doch scheíß egal.
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Sportstudent/in
 Zitat von Sponspop
Ist ´ne Frage des Egos. 
Blödsinn, das ist eine Tatsache, das was ich in der Hand habe, bewege ich auch, egal ob 2,5 kg Kurzhantelstange oder 20 kg Langhantel.
Ein Anfänger der vielleicht mit 20 kg Bankdrücken anfängt, drückt eben nur die Stange und kann ja dann schlecht behaupten er trainiert mit 0 kg beim Bankdrücken!
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so ein schwachsinn, man merkt, es is wieder sommer.
dieser sport wirkt auf merkbefreite pfosten offensichtlich wie ein magnet.
wer sich ernsthaft drüber gedanken macht, ob das gewicht der hantelstange mitgezählt wird, oder nicht, sollte besser nochmal einen mathematikauffrischungskurs, erste klasse grundschule besuchen.
gezählt wird immer das bewegte gesamtgewicht. punkt.
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 Zitat von MaxiXL
Ein Anfänger der vielleicht mit 20 kg Bankdrücken anfängt, drückt eben nur die Stange und kann ja dann schlecht behaupten er trainiert mit 0 kg beim Bankdrücken! 
Anfänger: "Ich hab jetzt neulich mit dem Bankdrücken angefangen."
Sein Kumpel: "Und was drückst du so?"
Anfänger: "Gar nichts!"
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