Zitat Zitat von Noschi87
Hallo,

meine Frage ist folgende:
Ab wann sollte man eine Veränderung/ Verbesserung der Leistung bzw. des Körpers erkennen? Dass das nicht nacht zwei Wochen der Fall ist, ist mir klar Aber sagen wir mal ein halbes Jahr passiert nichts...Sorgen machen?
Ich finde es wirklich schwierig Fortschritte zu machen und ich glaub auch, dass es als Frau noch schwerer ist...oder gibts da andere Meinungen?

Gruß
Natascha
Völlig falscher Thread dafür!