Hautrisse

[Wheightz]

Meine mich zu erinnern, dass Traubensaft hilft, mit der Empfehlung das Kreatin damit zu nehmen. Quelle ist mir entfallen. Gilt natürlich nicht für bereits entstanden Schaden.

[Steffen L.]

drauf pinkeln sol auch helfen.
kleberson, warum genau soll zink helfen?

[TheZilla]

naja ich weis nur das zink in sachen haut haar und nageln und reperatur ne wichtige rolle spielt

meine frage ist! die dehnungsstreifen/hautrisse die zurzeit ROT sind werden die nach der zeit weiss?

[gaggeis]

naja ich weis nur das zink in sachen haut haar und nageln und reperatur ne wichtige rolle spielt

meine frage ist! die dehnungsstreifen/hautrisse die zurzeit ROT sind werden die nach der zeit weiss?

Zu 99% schon.
Kommt immer auf die breite und tiefe an.
Und natürlich die veranlagung....

[TheZilla]

naja sind alles ganz dünne nicht besonders tief..außer einer der ist ziemlich tief ich kann den sogar fühlen das da nur noch sehr sehr dünne haut ist der ist ziemlich dick und tief..^^ aber solang sie weiß werden ists ok weil sie in rot sehr heftig aussehn...

sollte ich evtl die SEHR tiefen dips lassen? nach dem 3 rep meines bankdrückens mache ich direkt drauf dips ohne gewicht und gehe so weit runter das es weiter nich mehr geht..usw sollte ich diese übung lassen?

[kevinsiebert]

sollte ich evtl die SEHR tiefen dips lassen? nach dem 3 rep meines bankdrückens mache ich direkt drauf dips ohne gewicht und gehe so weit runter das es weiter nich mehr geht..usw sollte ich diese übung lassen?

Kann jetzt Quatsch sein, aber: Ich hab diese Übung gemacht, gleichzeitig auch Hautrisse im vorderen Schulterbereich bekommen, aber ich hab die überall (Schulter, Bizeps, latissimus, Oberschenkelinnenseite...)

Meine sind eigentlich blass, teilweise werden die (bei mir) aber auch wieder rot, manchmal auch lila-blau, meistens nach dem Training.

Einschmieren habe ich noch nicht versucht, weil ich die irgendwie gut finde...

[TheZilla]

ich fand die auch mal gut aber sieht nu nich mehr schön aus..

[gaggeis]

Wirklich nennenswert präventive vorteile hat kein produkt.
Es ist immer eine sache des bindegewebes.
Da kannst man schmieren,ölen oder zink schlucken.

Veranlagung.....