Erstmal gute Besserung,

wie Kuhl-Män schon sagte die Muskeln weiter trainieren die noch gehen und deine Ernährung weiter halten, klar wird das Volumen der Muskeln am Arm verschwinden, aber du wirst nach der Pause nicht mehr solange brauchen um auf den alten Standpunkt zu kommen , dass geht viel schneller als vorher also Kopf hoch