na dann is ja alles gut, dachte du packst 20-25 klimmzüge
bin mir dann doch ziemlich schwach vorgekommen![]()
ja das mach ich eh so.
mach halt immer 2 klimmzüge und 15 sec pause... komm damit auf ca. 20-25 Gesamtwdh.
werd aber natürlich so weitermachen wie ichs für mich am besten empfinde.
wie lang macht ihr denn schon hft?
wie oft geht ihr ins studio?
wie gehts euch damit?







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