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BBszene Kenner
http://www.amazon.de/Gorilla-Sports-...9192464&sr=8-4
das Rack ist ok, die Bank evtl. gegen ne billige Flachbank austauschen (je nachdem was du drückst)
für KZ und Dips (so aufhängen wie in dem einen Bild):
http://www.amazon.de/gp/customer-med...x=3&isremote=0
billiger gehts imo nicht wenn es einigermaßen was taugen soll. Fürs Kreuzheben bei ebay "Fallschutzmatten" kaufen
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Flex Leser
ja ,ich denke ich spar etwas und hol mirn rack ..kennt jmd ein günstiges powerrack?``
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 Zitat von Tiger91
Ich habs. Würde von abraten. Du musst den Raum jeden Tag gut durchlüften, das Teil stinkt echt abartig nach chemie. Fürn Anfang ist es ja ganz in Ordnung. Man kann es ja als LH-ablage verwenden für Bankdrücken. Aber wirklich das Wahre ist es nicht.
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 Zitat von Dommi86
Ich habs. Würde von abraten. Du musst den Raum jeden Tag gut durchlüften, das Teil stinkt echt abartig nach chemie. Fürn Anfang ist es ja ganz in Ordnung. Man kann es ja als LH-ablage verwenden für Bankdrücken. Aber wirklich das Wahre ist es nicht.
Danke für den Erfahrungsbericht, nicht dass ich hier ne Schaizze empfehl
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Wenn man schweißen könnte, wäre schon was feines. Seine Gerätschaften selber bauen, das hat wirklich was.
Ich hab mir bis jetzt nur nen Gewichthebergürtel und nen Nackentrainer gebaut. Na ja, hat ja jeder mal klein angefangen.
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