Falls Anfänger oder andere, die sich Sorgen machen:
Der große Arnis, für viele immer noch der Prototyp des modernen Bodybuilders, hatte zwei Augenfälligkeiten:
* Kein Sixpack und
* Verschieden ausgebildete linke und rechte Körperhälften
letzteres hat er mit uns Normalsterblichen und allen Amateuren und Profis gemein
Falls es beruhigt #popcorn







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