Anabolic Xtreme Hard-FX

[Philippe1988]

Jo, alles klar

Aber sag mir noch warum sowas in einen Testobooster beigemischt wird? Hat das irgendeine Auswirkung auf den Testosteronspiegel oder sonstiges?

[tintifax_2]

Steht doch in der Werbung, musst nur daran glauben

[Kinzi]

Da muss ich mich mal kurz einhängen und ne Frage dazu stellen

Ab wieviel mg heißt es, dass es "zuviele B-Vitamine" in nem Supp zum Beispiel sind?
Ungefähre Größenordnung?

Seit einiger Zeit bild ich mir zumindest ein, dass meine Schulterpartie etwas "unreiner" ist... und jetzt les ich das mit den B-Vitaminen hier...

Denn ich hab seit der Fibo mal n neues Whey von einem mir bis dahin noch unbekannten Hersteller geholt, um mal was neues zu testen...

Jetzt hab das natürlich direkt im Verdacht!
B-Vitamine mal addiert... sind auf 100g Whey ca 34mg ... (8 B-vitamine von 9 sind in der tabelle aufgeführt...) würde ich 100g Whey davon am Tag nehmen, wäre ich bei allen b-vitaminen bei ca 135-150% des angegebenen empfohlenen Tagesbedarfs des jeweiligen Vitamins...

Ist das zuviel? Kann unreinheit daher kommen?
oder hab ich das Whey zu unrecht jetzt verdächtigt?!

Edit :

auf 100g

Vitamin B3 20.5mg 131%
Vitamin B5 7.7mg 133%
Vitamin B6 1.9mg 134%
Vitamin B2 1.8mg 138%
Vitamin B1 1.5mg 134%
Vitamin B9 319.7µg 151%
Vitamin B7 73.2µg 145%
Vitamin B12 3.2µg 141%

[simme]

du nimmst B-Vitamine ja nicht nur über Supps auf
darum führt die zusätzliche gabe durch Supps meist auch zu unreinheiten
In dem Fall lohnt es sich immer auf Whey ohne Vitaminzusätze zurückzugreifen

[Kinzi]

du nimmst B-Vitamine ja nicht nur über Supps auf
darum führt die zusätzliche gabe durch Supps meist auch zu unreinheiten
In dem Fall lohnt es sich immer auf Whey ohne Vitaminzusätze zurückzugreifen

Okay, .. aber ist das viel vitamin-b für n Whey oder "normal"?

[tintifax_2]

Ich hab mal etwas gegoogelt: Whey kommt ja von Milch und in Milch sind grundsätzlich A, D, E und K sowie B6 und B2 enthalten. Wenn man daraus Molke macht bleiben nur die wasserlösliche B-Bitamine übrig

In meinem Protein sind nur Spuren von B1 enthalten, in ON anscheinend gar keine, Dymatize Fehlanzeige, ebenso Scitec, Ultimate nur A.

Das ist jetzt weder vollständig noch genau recherchiert, aber eigentlich sollte in einem Whey kein Vitamin B enthalten sein außer es wird zugesetzt?

[Kinzi]

Ich hab mal etwas gegoogelt: Whey kommt ja von Milch und in Milch sind grundsätzlich A, D, E und K sowie B6 und B2 enthalten. Wenn man daraus Molke macht bleiben nur die wasserlösliche B-Bitamine übrig

In meinem Protein sind nur Spuren von B1 enthalten, in ON anscheinend gar keine, Dymatize Fehlanzeige, ebenso Scitec, Ultimate nur A.

Das ist jetzt weder vollständig noch genau recherchiert, aber eigentlich sollte in einem Whey kein Vitamin B enthalten sein außer es wird zugesetzt?

Hmmm okay, ... dann werde ich weiterhin erstmal den MyProtein-Whey-Sack leer essen und das andere ruhen lassen.
Hat mich schon verwundert, dass das auf dem überhaupt so genau aufgeführt ist, ...das hatte ich auch noch bei keinem meiner Wheys gesehen..