na situps bringen mich um, da mein Rücken das auf Dauer nicht mitmacht. So ne LIEGE hat deshalb bei mir besser funktioniert, weil ich meinen Rücken so schon in Schräglage hatte und mich nur aufrichten muss. Ist zwar nicht unbedingt Rücken schonender aber ich hab da halt ne bessere Balance....

Deshalb möchte ich mir so ein Teil für zuhause holen....