nein ich frage nur! ich hab in inet mal gegoogelt da meinte einer das der körper aus BCAAs glutamin umwandeln kann..und ich dacht da reicht nur Whey nach dem training whey hat ja meist nen hohen bcaa anteil...
ich bin doch selber erst ein halb volles glas :x das durch euer wissen gefüllt wird kein grund mich auszulachen :/