Hi,

der Sommer naht und ich hab ein Problem. Im Moment kann ich einfach nicht die nötige Disziplin für die Ernährung aufbringen.
Ich glaube fest, daß ich nur einen guten Anfang machen muß, um dann auch den Biss zu bekommen.
Ich weiß Schokolade ist Gift. Ich geh zum Büdchen und ich weiß es, ich bezahle sie und ich weiß es, ich esse sie und ich weiß es.
Was kennt Ihr denn so für Appetitzügler. Habe im Moment auch hölle viel Streß im Betrieb.
Na, wer von Euch kann mir helfen und einen Tip geben?

Gruß

Kölner