Hallo zusammen,
ich versuche gerade, durch weniger carbs etwas restspeck von der Muskulatur zu schälen.
Eine ziemliche Umgewöhnung, wenn man vorher eine echte pasta und Reis Vernichtungsmaschine war. Die Portionen werden noch größer - bei schlechterer Sättigung...

Was mir noch fehlt und noch wichtiger geworden ist sind einfache snacks für zwischendurch und unterwegs.
Außerdem gekochten Eiern, Mandeln, erdnussbutter ist mir noch nicht viel eingefallen... Was sind eure snacks?

Bin gespannt!