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Sportbild Leser/in
 Zitat von PhilippAlex
Die Kur ist übrigens überdosiert für dich. Aber das weißt du ja...
Was meinst du genau mit überdosiert ?!
Danke
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 Zitat von playtino
Was meinst du genau mit überdosiert ?!
Danke
Stoff = zu viel
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 Zitat von PhilippAlex
Stoff = unnötig bei deinem Stand
mal korrigiert
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Me sind das viel zuviel kcal für so nen kleinen Hüpfer. Eiweiß ist auch viel zu hoch.
Was willst du mit dem ganzen Vitamin c??
Im übrigen sieht der plan aber recht gut aus.
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Sportbild Leser/in
 Zitat von PhilippAlex
Me sind das viel zuviel kcal für so nen kleinen Hüpfer. Eiweiß ist auch viel zu hoch.
Was willst du mit dem ganzen Vitamin c??
Im übrigen sieht der plan aber recht gut aus.
Eiweiß finde ich ok.
Vitamin C, habe keine Lust in meiner Kur krank zu werden!
achja, ich benutze auch Vitamin B Komplex von Frey nutrition, und Chrom Komplex nach dem Training um meinen Insulinpegel zu halten!
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 Zitat von playtino
Eiweiß finde ich ok.
Ich nicht
Vitamin C, habe keine Lust in meiner Kur krank zu werden
Aha, und du meinst also, dass dich das vit c davor bewahrt...!
achja, ich benutze auch Vitamin B Komplex von Frey nutrition, und Chrom Komplex nach dem Training um meinen Insulinpegel zu halten!
Das ganze zeug brauchst du doch garnicht bei den Mengen die du da isst!
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Sportbild Leser/in
 Zitat von PhilippAlex
Stoff = zu viel
Würdest du mixmum e5d empfehlen?
Danke
Was hältst du von meinem EP?
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BBszene Kenner
Zu viel Kalorien meiner Meinung nach.
Mit 18 Finger weg vom Stoff!
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Sportbild Leser/in
 Zitat von Orothred
Zu viel Kalorien meiner Meinung nach.
Mit 18 Finger weg vom Stoff!
Du kannst es mir nicht ausreden!
Falls ich irgendwelche Nebenwirkungen bekommen sollte, sterben sollte habe ich mir das selbst zu verschulden!
Also brauchst mir hier nicht rein reden, ich bin euch sehr dankbar wenn ihr mir helfen würdet aber auch Vater, Mutter anrede habe ich echt keine Lust!
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Hau dir doch nicht so viele Supps rein! Vor allem bei 2 Jahre Training mit Unterbrechung.
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