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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportbild Leser/in Avatar von playtino
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    Zitat Zitat von PhilippAlex
    Die Kur ist übrigens überdosiert für dich. Aber das weißt du ja...
    Was meinst du genau mit überdosiert ?!

    Danke

  2. #2
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    Zitat Zitat von playtino
    Was meinst du genau mit überdosiert ?!

    Danke
    Stoff = zu viel

  3. #3
    Eisenbeißer/in
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    Zitat Zitat von PhilippAlex
    Stoff = unnötig bei deinem Stand
    mal korrigiert

  4. #4
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    Me sind das viel zuviel kcal für so nen kleinen Hüpfer. Eiweiß ist auch viel zu hoch.

    Was willst du mit dem ganzen Vitamin c??

    Im übrigen sieht der plan aber recht gut aus.

  5. #5
    Sportbild Leser/in Avatar von playtino
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    Zitat Zitat von PhilippAlex
    Me sind das viel zuviel kcal für so nen kleinen Hüpfer. Eiweiß ist auch viel zu hoch.

    Was willst du mit dem ganzen Vitamin c??

    Im übrigen sieht der plan aber recht gut aus.
    Eiweiß finde ich ok.
    Vitamin C, habe keine Lust in meiner Kur krank zu werden!

    achja, ich benutze auch Vitamin B Komplex von Frey nutrition, und Chrom Komplex nach dem Training um meinen Insulinpegel zu halten!

  6. #6
    Forum-Insider/in
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    Zitat Zitat von playtino
    Eiweiß finde ich ok.

    Ich nicht


    Vitamin C, habe keine Lust in meiner Kur krank zu werden

    Aha, und du meinst also, dass dich das vit c davor bewahrt...!

    achja, ich benutze auch Vitamin B Komplex von Frey nutrition, und Chrom Komplex nach dem Training um meinen Insulinpegel zu halten!
    Das ganze zeug brauchst du doch garnicht bei den Mengen die du da isst!

  7. #7
    Sportbild Leser/in Avatar von playtino
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    Zitat Zitat von PhilippAlex
    Stoff = zu viel
    Würdest du mixmum e5d empfehlen?

    Danke

    Was hältst du von meinem EP?

  8. #8
    BBszene Kenner Avatar von Orothred
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    Zu viel Kalorien meiner Meinung nach.

    Mit 18 Finger weg vom Stoff!

  9. #9
    Sportbild Leser/in Avatar von playtino
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    Zitat Zitat von Orothred
    Zu viel Kalorien meiner Meinung nach.

    Mit 18 Finger weg vom Stoff!
    Du kannst es mir nicht ausreden!
    Falls ich irgendwelche Nebenwirkungen bekommen sollte, sterben sollte habe ich mir das selbst zu verschulden!
    Also brauchst mir hier nicht rein reden, ich bin euch sehr dankbar wenn ihr mir helfen würdet aber auch Vater, Mutter anrede habe ich echt keine Lust!

  10. #10
    Tiger91
    Gast
    Hau dir doch nicht so viele Supps rein! Vor allem bei 2 Jahre Training mit Unterbrechung.

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