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  1. #11
    Sportbild Leser/in Avatar von playtino
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    Zitat Zitat von PhilippAlex
    Stoff = zu viel
    Würdest du mixmum e5d empfehlen?

    Danke

    Was hältst du von meinem EP?

  2. #12
    BBszene Kenner Avatar von Orothred
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    Zu viel Kalorien meiner Meinung nach.

    Mit 18 Finger weg vom Stoff!

  3. #13
    Sportbild Leser/in Avatar von playtino
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    Zitat Zitat von PhilippAlex
    Me sind das viel zuviel kcal für so nen kleinen Hüpfer. Eiweiß ist auch viel zu hoch.

    Was willst du mit dem ganzen Vitamin c??

    Im übrigen sieht der plan aber recht gut aus.
    Eiweiß finde ich ok.
    Vitamin C, habe keine Lust in meiner Kur krank zu werden!

    achja, ich benutze auch Vitamin B Komplex von Frey nutrition, und Chrom Komplex nach dem Training um meinen Insulinpegel zu halten!

  4. #14
    Sportbild Leser/in Avatar von playtino
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    Zitat Zitat von Orothred
    Zu viel Kalorien meiner Meinung nach.

    Mit 18 Finger weg vom Stoff!
    Du kannst es mir nicht ausreden!
    Falls ich irgendwelche Nebenwirkungen bekommen sollte, sterben sollte habe ich mir das selbst zu verschulden!
    Also brauchst mir hier nicht rein reden, ich bin euch sehr dankbar wenn ihr mir helfen würdet aber auch Vater, Mutter anrede habe ich echt keine Lust!

  5. #15
    Tiger91
    Gast
    Hau dir doch nicht so viele Supps rein! Vor allem bei 2 Jahre Training mit Unterbrechung.

  6. #16
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    Zitat Zitat von playtino
    Würdest du mixmum e5d empfehlen?

    Danke

    Was hältst du von meinem EP?
    Die Empfehlung willst du nicht hören, befürchte ich.
    Nachdem aber das Kind in dem Brunnen gefallen ist: e5d ist das absolute max. Besser e7d.

    Zum ep hab ich mich schon geäußert.

  7. #17
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    Zitat Zitat von playtino
    Eiweiß finde ich ok.

    Ich nicht


    Vitamin C, habe keine Lust in meiner Kur krank zu werden

    Aha, und du meinst also, dass dich das vit c davor bewahrt...!

    achja, ich benutze auch Vitamin B Komplex von Frey nutrition, und Chrom Komplex nach dem Training um meinen Insulinpegel zu halten!
    Das ganze zeug brauchst du doch garnicht bei den Mengen die du da isst!

  8. #18
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    Stoffen und Supps reinknalln wien großer, aber grade mal 2 Jahre trainieren

    Ich kann dir nur immer wieder raten die Finger von Steroiden zu lassen

  9. #19
    BBszene Kenner Avatar von Orothred
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    Zitat Zitat von simme
    Stoffen und Supps reinknalln wien großer, aber grade mal 2 Jahre trainieren

    Ich kann dir nur immer wieder raten die Finger von Steroiden zu lassen

  10. #20
    Neuer Benutzer
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    Du kannst es mir nicht ausreden!
    Falls ich irgendwelche Nebenwirkungen bekommen sollte, sterben sollte habe ich mir das selbst zu verschulden!
    Also brauchst mir hier nicht rein reden, ich bin euch sehr dankbar wenn ihr mir helfen würdet aber auch Vater, Mutter anrede habe ich echt keine Lust!
    Was kann man daran eigentlich nicht verstehen.
    Er wird die Steroide so oder so nehmen.

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