Zitat Zitat von raven-86
Ich habe es noch nie erlebt, dass jemand nicht mindestens genau so viel heben wie beugen kann. Also wenn du 90 Kilo beugst dann schaffst du es mit ziemlicher Sicherheit auch min. 90 Kilo zu heben.
doch gibts, auch bei 'profis'

(gab hier sogar schon mal nen fred dazu)
Zitat Zitat von junkerjoerg
[...]
Da ich in meinen Bewegungen etwas eingeschränkt bin, komme ich beim Squat nicht so weit runter wie andere Leute.[...]
wie raven schon sagt, musste was ändern. bei mir war es anfangs auch so.


ontopic:
wie wärs mal mit dips? ohne dips geht bei mir gar nix bei der brust