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Gibt es was besseres als PowerBar PROTEINplus 92%?
Hallo,
mein alter Thread ist schon geschlossen und ich möchte nicht den Whey-Thread zumüllen. Von daher nun ein neues Thema.
Also ich bin weiterhin der Meinung, dass es kein "besseres" Pulver gibt als PowerBar PROTEINplus 92% (zumindest habe ich keins entdeckt).
Es ist ein 4 Komponenten Protein bestehend aus: Whey + Milk + Soya + Freie Aminosäuren.
Um das mal zu verdeutlichen, zähle ich mal die ganzen Nährwertangaben auf:
Auf 100 Gramm Pulver kommen:
Brennwert: 385 kcal
Eiweiß: 92 Gramm
(davon L-Leucin: 10,09 Gramm
L-Arginin: 8,31 Gramm
L-Isoleucin: 5,25 Gramm
L-Valin: 5,17 Gramm
L-Tyrosin: 3,82 Gramm)
Kohlenhydrate: 2,3 Gramm
(davon Zucker: 0,1 Gramm)
Fett: 0,9 Gramm
(davon gesättigte Fettsäuren: 0,5 Gramm)
Ballaststoffe 3,2 Gramm
Natrium: 0,5 Gramm
Diese Angaben variieren von Geschmacksrichtung zu Geschmacksrichtung. So hat z. B. Vanille 92 Gramm Eiweiß auf 100 Gramm Pulver und Schoko "nur" 90 Gramm.
Aminosäurenverteilung per 100 Gramm Protein:
L-Alanin: 4,24 Gramm
L-Arginin: 3,19 Gramm
Asparaginsäure: 9,7 Gramm
L-Cystin: 2,02 Gramm
Glutaminsäure: 17,7 Gramm
Glycin: 1,79 Gramm
L-Histidin: 2,8 Gramm
L-Isoleucin: 5,62 Gramm
L-Leucin: 11,2 Gramm
L-Lysin: 9,38 Gramm
L-Methionin: 2,41 Gramm
L-Phenylalanin: 3,97 Gramm
L-Prolin: 6,12 Gramm
L-Serin: 3,9 Gramm
L-T(h)reonin: 4,24 Gramm
L-Tryptophan: 1,79 Gramm
L-Tyrosin: 4,26 Gramm
L-Valin: 2,41 Gramm
Also ich finde das eine hammergeile Ausbeute. Hat jemand etwas vergleichbares zu Hause im Regal stehen? Wenn ja, dann bin ich mal gespannt
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Peak Whey isolat...
Nährwerte / 100 g
Brennwert 1561 kJ / 367 kcal
Protein 90,5 g / 95,3 g (i.Tr.)
Kohlenhydrate 0,9 g
Fett 0,2 g
Vitamine / 100 g
Vitamin E 10,0 mg
Vitamin C 66,7 mg
Thiamin 0,92 mg
Riboflavin 1,17 mg
Niacin 13,3 mg
Vitamin B6 1,17 mg
Folsäure 167 µg
Vitamin B12 2,08 µg
Biotin 41,7 µg
Pantothensäure 5,0 mg
Aminosäureprofil / 100 g Protein
Alanin 4,4 g
Arginin* 2,0 g
Asparagin / Asparaginsäure 9,4 g
Cystin / Cystein 2,3 g
Glutamin / Glutaminsäure 16,0 g
Glycin 1,5 g
Histidin* 1,5 g
Isoleucin* 6,0 g
Leucin* 18,0 g
Lysin* 8,5 g
Methionin* 2,0 g
Phenylalanin* 2,8 g
Prolin 5,3 g
Serin 4,1 g
Threonin* 6,2 g
Tryptophan* 1,9 g
Tyrosin 2,7 g
Valin* 5,4 g
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Wow,
ich bin begeistert...
Wie setzt sich das Wundermittel zusammen (Komponenten)?
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Habe aber nur eine Frage: Was bedeutet bei der Proteinangabe "95,3 g (i.Tr.)"?
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i. Tr. = in Trockenmasse!
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 Zitat von guidegame
Wow,
ich bin begeistert...
Wie setzt sich das Wundermittel zusammen (Komponenten)?
WHEY... ISOLAT...
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Ok, danke 
Wie ist denn Eure Erfahrung mit dem Pulver? Gut verträglich?
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Flex Leser
ist bei jedem verschieden! musste ausprobieren..manche findens lecker und gut,,andere ekelig und schlecht,,musst bei den wheys rumtesten welcher hersteller deiner meinung nach der beste für dich ist,..mir ist der geschmack egal solang der preis und die zusammensetzung gut sind..
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Sportbild Leser/in
 Zitat von guidegame
Ok, danke
Wie ist denn Eure Erfahrung mit dem Pulver? Gut verträglich?
meinst du deine beitraege ernst?????????????
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Sportstudent/in
Das Powerbar ist aber schweineteuer.
Powerbar: 1kg 34,42 €
ESN WHEY: 1kg 24,90 €
Quelle amazon.de
AthletikVereins
--RaWWalter--
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