Zitat Zitat von khan.cross
bisschen reis ist ok.
Was meinst du damit??


Du musst dir im Klaren sein, dass du nicht der einzige bist, der eben Bauchfett hat. Beim Mann ist es nu mal so, dass bei Diät erst das Fett an Brust und Schultern weggeht, dann an den Armen, dann an den Beinen und Rücken und zum Schluss am Bauch und am unteren Rücken.
Bist du den Bauch richtig trocken hast, sprich die Adern nur so sprießen und der untere Rücken (den man bei dir ja noch nicht gesehen hat, kann mir auch schon denken warum) eben mal top aussieht, dann musst du damit rechnen, dass die restlichen Partien eben noch ein gutes Stück schmaler aussehen.