Muß er beim Rudern nich die Stange mehr zum Bauch ziehn? Dann arbeitet der LAt doch merh mit oder?

Und bin mal gespannt ob du beim Kh mit gewicht auch 10cm Abstand zum Knie halten kannst Hihi

Naja wurd ja schon gesagt, Übungen immer mit Arbeitsgewicht checken lassen, sonst kann man nich wirklcih sagen ob es ok is!