Gutes Einsteiger-Supp

[TheZilla]

..wie lang trainierst du schon?

von deinem trainingsstan gehe ich davon aus das du ein anfänger bist..da du 3 wpchen ne kraftsteigerung hattes und dan wieder aufs alte gewicht runter bist empfehle ich dir as du mal deine ernährung richtig umstells bevor du ans suppen gehst.. normalerweise stagniert sich das gewicht vom creatin..ich habs auch abgesezt (leer gegangen neues ist unterwegs) denoch blieben gewicht gleich

[JAPIERDOLE]

Putenbrust mit Reis - bestes Supp...

[DER BESTRAFER]

Putenbrust mit Reis - bestes Supp...

[Christian3]

Putenbrust mit Reis - bestes Supp...

DITO! Supps braucht kein Mensch

[turbo-d]

geiles statement

[Horst R.]

Wie geil - Einsteiger Supp "CREATIN".
Frag mich wer Dich dabei beraten hat - und vor allem wie Du an diese HAMMER-Steigerung so wie an den enormen Kraftverlust nach Absetzen des Creatin hast.
Und jetzt suchst Du BCAA was fetzt? ?? ???

Vielleicht solltest Du Dich im Anfang mal an die Basics halten und diese mit Deiner Ernährung abstimmen. Da wo Du Defizite siehst, kannst Du mit Supps wie Aminos, BCAA o.Ä. aufwerten. Dann dazu mal nen richtigen Trainingsplan mit harten Übungen und Erholungsphasen.......und wenn dann nach einem Jahr keine Steigerung mehr eintritt....dann kannste immer noc CREATIN nehmen. Braucht am Anfang KEIN MENSCH.

Daran erkenn ich meine gute online Quelle - die nehmen sich Zeit und hören mir zu - raten mir sogar von dem einen oder anderen Produkt ab. Und bisher bin ich gut damit gefahren..

Solltest Du aber ohne Supps echt keinen Power mehr verspüren - teste mal BETA ALANINE - find ich für nen Anfänger besser als CREATIN. Nix gegen CREATIN...aber alles zu seiner ZEIT.
Meine Meinung .....der Hotte!