Zitat Zitat von Flod0
ja, ich mach die klimmzüge an sonem turm den wir haben, da setzt man sich halt mit den knien drauf und dann hat man gegengewicht ...


Alter. Mach richtige Klimmzüge! Zu Anfang wirds hart sein, aber bitte nicht auf diesen Turm!

Und lass diese Handschuhe weg. Ich vermute mal, dir fehlt es einfach etwas an Griffkraft. Die solltest du dann auch noch trainieren. 8Starke Unterarme sehen ja auch gut aus 9