Myostatin-Blocker schon diese Spiele?

[MM-Ghostface]

@tintifax:

also eine Kapsel Ecdysone hat ja 100mg reines ß-Ecdysteron. Also wären das dann 300 mg + die 3 Kapseln von Nutrasport (keine Ahnung, wieviel da drin ist?).

Also da du gut 35 kg mehr wiegst als ich müsste ich eigentlich mit den 4 Kapseln von Ecdysone hinkommen... (hatte mich auch an der Angabe hier irgendwo orientiert). Allerdings nehme ich die 2x2 (morgens und abends zu proteinreichen Mahlzeiten), wobei ich insgesamt den Tag über gut verteilt proteinreich esse gemäß Anagbe. Dürften an NTT ca. 3g/kg sein bzw. an TT etwas mehr.

Konnte mich zwar auch leicht steigern, aber davor eigentlich auch so in etwa. Oder es liegt doch daran. Muss ich mal weiter beobachten und ggfs. erhöhen, ob das noch was ändert.

Versteh ich da was falsch? Auf der Peak Homepage steht doch was von 700mg pro Kapsel:
http://www.peak.ag/catalog/ecdysone-p-375.html

[BlackStar013]

Insgesamt ja, davon aber nur 100 mg reines ß-Ecdysteron, was hier entscheidend für die Dosierung ist (s. Post weiter vorne hier im Thread):

http://www.peak.ag/catalog/ecdysone-Analyse-a-375.html

[MM-Ghostface]

Ah jetzt seh ich es auch
Danke

[lukiii]

Wäre nett wenn ihr abundzu mal berichten könntet wie es läuft mit supp

[tintifax_2]

Bis jetzt unverändert. Respekabler Kraftzuwachs im Vergleich zu vorher (wäre ja zu schön, wenn es von Woche zu Woche wäre )

Ich habe nur ein ziemliches Blähgefühl in der Magengegend, dass aber eher nicht damit zusammenhängt. Ist wohl zufällig zusammengefallen.

[TheZilla]

wan nimmst du es ein? ih hab hier 90 caps -400mg ecysteron..da es die proteinsynthese ankurbelt dachte ich so dran..

an TT nachm aufstehn 400mg ecydesteron mit 20g EAAs,5g Gluta,5g BCAAs,( wenn du den thread von phillip gelesen hast mit der maximierung des anabolismus dan weiste wieso ich 30g aminos nehme) und nach dem training 400

an NTT 30g aminos mit 400mg ecdysteron!

is doch logisch oder nicht?

[tintifax_2]

Ich nehme es an Nichttrainingstage zu einer Mahlzeit im Laufe des Tages.
An Trainingstagen zur Mahlzeit vor oder nach dem Training.