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Insgesamt ja, davon aber nur 100 mg reines ß-Ecdysteron, was hier entscheidend für die Dosierung ist (s. Post weiter vorne hier im Thread):
http://www.peak.ag/catalog/ecdysone-Analyse-a-375.html
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Discopumper/in
Ah jetzt seh ich es auch
Danke
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Wäre nett wenn ihr abundzu mal berichten könntet wie es läuft mit supp
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Was war die Frage?
Bis jetzt unverändert. Respekabler Kraftzuwachs im Vergleich zu vorher (wäre ja zu schön, wenn es von Woche zu Woche wäre )
Ich habe nur ein ziemliches Blähgefühl in der Magengegend, dass aber eher nicht damit zusammenhängt. Ist wohl zufällig zusammengefallen.
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Flex Leser
wan nimmst du es ein? ih hab hier 90 caps -400mg ecysteron..da es die proteinsynthese ankurbelt dachte ich so dran..
an TT nachm aufstehn 400mg ecydesteron mit 20g EAAs,5g Gluta,5g BCAAs,( wenn du den thread von phillip gelesen hast mit der maximierung des anabolismus dan weiste wieso ich 30g aminos nehme) und nach dem training 400
an NTT 30g aminos mit 400mg ecdysteron!
is doch logisch oder nicht?
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Was war die Frage?
Ich nehme es an Nichttrainingstage zu einer Mahlzeit im Laufe des Tages.
An Trainingstagen zur Mahlzeit vor oder nach dem Training.
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Flex Leser
wat denkste hat sich die suppelementierung gelohnt oder einmal und nie wieder?
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