ich kriege auch massiv wadenkrämpfe beim hochdrücken...obwohl meine waden weder Mager sind, noch ich zuwenig Magnesium oder Kalium habe.
Ich habe das schon immer seit ich trainiere und habe mich damit abgefunden ...es krampft wirklich sehr sehr böse bei mir aber ich mach trotzdem weiter und es hat mir noch nicht geschadet