klingt komisch, aber du musst mehr essen um abzunehmen

dein körper wird bei der zufuhr in alarmzustand sein und speichert alles in den fettreserven was er nur kann, damit ers durchhält...

jetzt musst du ihm durch viel essen sagen, dass er das nicht mehr speichern soll...

also so war das glaub ich ^^