Seltsame Ungleichmäßigkeit wegen unebenen Boden?

[PhilippAlex]

Das ist Genetik und hat sicher nichts mit dem Boden zu tun. Stehst doch bestimmt nicht stets an der selben stelle, oder? Außerdem lässt sich das ja leicht vermeiden

[kleberson]

Ich würde es nicht ausschließen.

[Mark83]

Ich würde es nicht ausschließen.

ich schon

[kleberson]

ich schon

Also denkst du auch, dass es egal ist, wenn man beim Kniebeugen nur den einen Fuß erhöht hat?
Oder die Hantelbank auf der man liegt eben schief steht?

[Mark83]

Also denkst du auch, dass es egal ist, wenn man beim Kniebeugen nur den einen Fuß erhöht hat?
Oder die Hantelbank auf der man liegt eben schief steht?

hab ich nicht gesagt, aber lies dir vielleicht nochmal den Beitrag vom TE durch. Ein auf den ersten Blick unmerklich hügeliger Boden hat garantiert keine Auswirkungen in der Art, dass NUR die linke Seite MERKLICH stärker ausgeprägt ist. Zudem würde v.a. beim Bizepstraining ein minimal schiefer Boden überhaupt keine Auswirkungen haben, das würde das Becken/die Wirbelsäule ausgleichen, dem Bizeps wäre das wurscht

[-theANIMAL-]

@TE

Schau lieber trotzdem mit ner Wasserwaage ob dein Boden schief ist.

Bei mir ist es extrem auf 1m 1,6cm schief!


Hab mir ne Holzplatte bauen lassen die das ausgleicht.


Mit schiefen Boden beugen oder heben ist horror für den Körper.

Karsten (Erfinder von PITT) sagt auch das er davon mal Hüftprobleme bekommen hat in nen alten Studio wo der Boden alles außer gerade war.


Wenn der Boden nur schief "aussieht" es aber nicht ist, dann -> Genetik.



Mir gehts nur um deine Hüfte.

[Boogymanjunior]

Also, erst sorry fürs späte Schreiben

Also, ich hab jetzt rausgefunden, dass mein Boden eben doch von der einen Seite zur anderen schief ist, aber eben ziemlich geringfügig.
Das mit den Beinlängen prüfen werd ich auch noch machen, auch ne Idee
Also die Mehrheit von euch denkt, es läge an meiner Genetik? Wär auch für mich jetzt nach Überlegungen die wahrscheinlichste Begründung. Aber kann man dagegen irgendetwas tun, außer die rechte Seite bewusst etwas mehr zu belasten?

Danke vielmals für die Antworten