Barbarian Line Multipresse von oben?

[PhilippAlex]

Für was brauchst du überhaupt eine MP? Nimm doch ein Rack.

[joe6pack]

Das eine schliesst das andere ja nicht aus. D.h. : Rack hab ich.
Es gibt einfach ein paar Übungen, für die eine MP meiner Meinung nach prädestiniert ist.

[Konetzke]

Dann hast Du Dir Deine Frage doch schon selbst beantwortet.
Wenn Du ein Power Rack bereits besitzt und trotzdem noch eine Multipresse haben möchtest sowie genug Platz + das entsprechende Kleingeld hast, aber nicht so viel Platz, wie für eine "normale" nötig wäre, dann ist das Teil sicherlich eine gute Ergänzung.
Aber wie schon gesagt, ich könnte mir vorstellen, dass das mit den Gewichten Rauf-und-Runter irgendwann nervt.

[joe6pack]

Wir reden hier aber leider von dem Teil wie die Jungfrau vom Kinde.
Daher wären mir persönliche Erfahrungen mit dem konkreten Teil am liebsten

[Elliott23]

ne geht beides nicht! Habe an so einer schon trainiert..war Marke Eigenbau im Studio. Feine Sache da es Platz spart etc. aber halt mit Nachteilen.

[joe6pack]

Also geht da nur Bankdrücken oder was?

[Elliott23]

Du müsstest den Abstand haben zwischen der Stange und der Gewichtsaufnahme denn die war bei uns so wie ich das sehe enger..ist der Abstand grösser dürftest du auch beugen etc.
Bankdrücken, Schulterdrücken war 1 A mit der MP! Auch die Auf- und Abnahme der Scheiben war kein Problem und spart viel viel Platz im Homegym.

[kleberson]

Das eine schliesst das andere ja nicht aus. D.h. : Rack hab ich.
Es gibt einfach ein paar Übungen, für die eine MP meiner Meinung nach prädestiniert ist.

Welche denn?

[Mark83]

Welche denn?

wollte ich auch grad fragen. Was man bei ihm so rausliest: Kniebeugen und Bankdrücken

[joe6pack]

Bankdrücken am wenigsten.
Übungen die ich (auch) gerne an der MP mache, auch wenn ´s nichts zu Sache tut:

* Kniebeugen
* Aufrechtes Rudern
* Sitzendes Wadenheben
* Schrägbankdrücken/Schulterdrücken