Zitat Zitat von maztek
Zitat Zitat von PhilippAlex
Gerade bei den ersten 2-3 Sätzen ist es ja noch relativ leicht. Da kann man schon etwas zügiger trainieren. Ich mache das immer nach Gefühl.
Das ist nicht der Sinn! Auch die ersten Sätze sollten schon ans Eingemachte gehen!
Also dann mit dem Gewicht runter in den nächsten Sätzen?
Ich mein wenn ich im ersten Satz ans eingemachte gehe schaf ich das Gewicht an nem guten Tag evtl. noch 2 Sätze mit genug Pause dazwischen.

Aber 5 Sätze mit gleichem Gewicht, da kann ich Pause machen solang ich will, da werden die ersten Sätze um einiges lockerer.