Zitat Zitat von Bonzo89
Sry wenn ich falsch liege aber dachte das bei Klimmzüge wesentlich mehr spannung im Körper und auch Unterarme sein muss als bei Latzug.

Aber ok werd ich mal ruhig weiter machen. Trainieren geht ja fast ohne schmerzen nur Unterarme verkrampfen eben total.

Werd dann ma in 3 - 4 Wochen was Sache is bzw. war.

Danke für die Tipps.

@ Esco hättest du vll. einen Link zum Sticky? welchen meinst du?

Hat sich erledit habs gefunden... Danke