Zitat Zitat von sv_salzburg1933
Was haltet ihr von http://www.myprotein.com/de/products/calciumcaseinat

such was zum vor dem schlafen gehen, slow release....

lg
Ja... ist halt Calciumcaseinat...
lies dir halt die Beschreibung durch.

Vorm schlafen gehen kann ich dir auch nen Magerquark, lecker angerichtet, oder von mir aus auch ein Stück Fleisch, Fisch, Eier oder Käse empfehlen.
kostet die Hälfte